Los hongos de los pies son una infección fúngica que afecta la piel de los dedos y la planta de los pies. Esta infección se produce por el contacto con ambientes húmedos y calurosos, como los zapatos apretados, las duchas públicas o las piscinas. Los síntomas de los hongos de los pies son el enrojecimiento, el picor, la descamación y las grietas en la piel. En algunos casos, pueden aparecer ampollas o engrosamiento de la piel.
Los hongos de los pies no solo causan molestias y dolor, sino que también pueden provocar infecciones bacterianas o complicaciones en las personas con diabetes o mala circulación. Por eso, es importante tratarlos lo antes posible y evitar que se propaguen a otras partes del cuerpo o a otras personas.
Existen muchos tratamientos farmacológicos para los hongos de los pies, pero también hay remedios caseros que pueden ayudar a combatirlos de forma natural y económica. Estos remedios se basan en ingredientes que tienen propiedades antifúngicas, antibacterianas y antiinflamatorias. A continuación, te presentamos algunos de ellos.
REMEDIO CON VINAGRE DE MANZANA PARA LOS HONGOS DE LOS PIES
El vinagre de manzana es un producto muy versátil que tiene muchos beneficios para la salud y la belleza. Entre ellos, destaca su capacidad para regular el pH de la piel y eliminar los hongos y las bacterias que causan infecciones.
Para preparar este remedio necesitas los siguientes ingredientes:
- 2 limones
- 3 dientes de ajo
- 1 rama de romero
- ½ vaso de agua (125 ml)
- 1 vaso de vinagre (250 ml)
El modo de preparación es el siguiente:
- Corta los limones en rodajas y pela los ajos
- Pon a hervir el agua con el ajo y el romero durante unos minutos
- Apaga el fuego y deja que se enfríe la mezcla
- Añade el vinagre y el limón y remueve bien
- Cuela el líquido y guárdalo en un frasco
El modo de uso es el siguiente:
- Lava tus pies con jabón natural y agua y sécalos bien
- Aplica el remedio sobre la zona afectada con un algodón o una gasa
- Hazlo todos los días antes de irte a dormir
- No te pongas calcetines ni zapatos hasta que se seque el remedio
- A la mañana siguiente, enjuaga tus pies con agua y sécalos bien
REMEDIO CON AJO PARA LOS HONGOS DE LOS PIES
El ajo es otro ingrediente muy útil para tratar los hongos de los pies, ya que tiene propiedades antifúngicas, antibacterianas y antioxidantes. El ajo ayuda a eliminar los microorganismos que causan la infección y a acelerar la cicatrización de la piel.
Para preparar este remedio necesitas los siguientes ingredientes:
- 3 o 4 dientes de ajo
- Agua tibia
El modo de preparación es el siguiente:
- Pela y tritura los dientes de ajo hasta obtener una pasta
- Mezcla la pasta de ajo con agua tibia en un recipiente lo suficientemente grande como para sumergir tus pies
El modo de uso es el siguiente:
- Sumerge tus pies en el recipiente con el agua y el ajo durante 30 minutos
- Hazlo dos veces al día durante una semana
- Seca bien tus pies después de cada remojo
Ten en cuenta que el ajo puede dejar un olor fuerte en tu piel. Si quieres evitarlo, puedes optar por tomar cápsulas de ajo siguiendo las indicaciones del fabricante.
REMEDIO CON BICARBONATO DE SODIO PARA LOS HONGOS DE LOS PIES
El bicarbonato de sodio es otro producto muy común en los hogares que tiene múltiples usos. Entre ellos, se encuentra el de combatir los hongos de los pies, ya que tiene propiedades antifúngicas y alcalinizantes. El bicarbonato de sodio ayuda a neutralizar el ambiente ácido que favorece el crecimiento de los hongos y a eliminar las células muertas de la piel.
Para preparar este remedio necesitas los siguientes ingredientes:
- Media taza de bicarbonato de sodio
- Agua tibia
El modo de preparación es el siguiente:
- Mezcla el bicarbonato de sodio con agua tibia en un cubo o un recipiente lo suficientemente grande como para sumergir tus pies
El modo de uso es el siguiente:
- Sumerge tus pies en el recipiente con el agua y el bicarbonato de sodio durante 15 o 20 minutos
- Hazlo dos veces al día
- Seca bien tus pies, pero no los laves
- Remedio con aceite de árbol de té para los hongos de los pies
- El aceite de árbol de té es un aceite esencial que se extrae de las hojas de una planta originaria de Australia. Este aceite tiene propiedades antifúngicas, antibacterianas y antiinflamatorias que lo hacen muy efectivo para tratar los hongos de los pies.
Para preparar este remedio necesitas los siguientes ingredientes:
- Aceite de árbol de té
- Aceite portador (como aceite de coco, oliva o almendras)
El modo de preparación es el siguiente:
- Mezcla unas gotas de aceite de árbol de té con una cucharada de aceite portador
El modo de uso es el siguiente:
- Aplica el remedio sobre la zona afectada con un algodón o una gasa
- Hazlo dos veces al día hasta que la infección desaparezca
- No enjuagues ni laves el remedio
Estos son algunos de los remedios caseros que puedes utilizar para eliminar los hongos de los pies. Estos remedios son naturales y económicos, pero también debes tener en cuenta algunas medidas preventivas para evitar que la infección vuelva a aparecer. Estas medidas son:
- Mantener tus pies limpios y secos
- Usar zapatos cómodos y transpirables
- Cambiar tus calcetines a diario
- No compartir tus zapatos ni tus objetos personales con otras personas
- No caminar descalzo en lugares públicos
- Consultar a tu médico si la infección persiste o se agrava
Redacción de rdndigital.com
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